Показать сообщение отдельно
Старый 21.08.2013, 17:37   #80 (permalink)
joho86
Сталь
 
Аватар для joho86
 
Регистрация: 29.04.2012
Адрес: Алмата
Сообщений: 907
Репутация: 455
Записей в дневнике: 2
joho86 is an unknown quantity at this pointjoho86 is an unknown quantity at this pointjoho86 is an unknown quantity at this pointjoho86 is an unknown quantity at this pointjoho86 is an unknown quantity at this point
По умолчанию Re: Подъем с нл2-5. Совметно с GFaleks, Ltd.

Цитата:
Сообщение от Semiyoda Посмотреть сообщение
Спорт - это здорово!

Насчет бегать по часу - это интересно))) Только не понятно зачем так много.

Я привез себе гантелю - теперь в перерывах между сессиями на балконе занимаюсь))) Тоже планирую на воздухе почаще бывать... А бегать или прогуливаться - не суть как важно.

Главное - взяться за физическую форму и ввести занятия (хотя бы банальную зарядку) в привычку!
Я просто по себе сужу. Когда бегал. 1 час - где-то 7-8 км. Сейчас ленивый стал. В перерывах между сессиями обычно отжимания, приседания и т.д.))) а спорт - это плюс ЕВ))) Всегда!
joho86 вне форума   Ответить с цитированием